Meilleurs produits nutritifs pour coureurs au Canada en 2025 : Top 8 gels, collations énergétiques, mélanges d'hydratation et boissons de récupération

Le gel Maurten 100 se classe en tête des gels énergétiques pour la course grâce à sa technologie brevetée d'hydrogel qui permet une livraison de glucides à haute concentration avec un minimum de troubles gastriques, ce qui le rend particulièrement précieux lors de courses à haute intensité ou de longue distance. Il se démarque techniquement des autres gels en privilégiant le transport et l'absorption plutôt que des stimulants ou des saveurs supplémentaires, bien qu'il soit positionné à un prix premium par rapport aux options plus largement disponibles ou riches en additifs comme GU Roctane ou SiS GO Isotonic.

Les bâtonnets énergétiques Skratch Labs misent sur des ingrédients de fruits frais et une étiquette nutritionnelle transparente, avec des formules axées sur l'équilibre optimal des électrolytes plutôt que sur une sucrerie excessive. Ils séduisent les coureurs à la recherche d'un carburant minimalement transformé. Comparés aux bâtonnets classiques plus sucrés, les produits Skratch sont généralement plus coûteux mais offrent un profil d'électrolytes précis et une réaction gastro-intestinale plus douce, un avantage technique pour les athlètes sensibles aux additifs artificiels ou aux excès de sucre durant les longs efforts.

La barre énergétique Näak Ultra est un leader du marché des barres énergétiques végétales et naturelles, combinant des calories denses avec des ingrédients simples et reconnaissables, idéales pour les longues séances d'entraînement et les courses ultra-longues. Comparée aux gels techniques et barres hydrogel comme Maurten, Näak offre un avantage économique avec un coût par calorie plus bas et un meilleur goût/texture, tout en sacrifiant une partie de l'absorption rapide et de la prévisibilité gastro-intestinale recherchée par les coureurs.

Le mélange pour boisson d'hydratation sportive de Skratch Labs est fréquemment recommandé pour l'entraînement car il équilibre les électrolytes avec des saveurs de fruits légers et authentiques que les coureurs apprécient pendant les longues séances. Comparé aux mélanges plus denses axés sur la compétition, Skratch offre une option à faible teneur en calories et à faible concentration qui réduit les troubles digestifs et coûte généralement moins cher par portion que les carburants de course premium comme Maurten. Son avantage technique réside dans son accent mis sur le goût et l'osmolalité douce, ce qui en fait un choix pratique au quotidien pour l'accumulation de kilomètres et la récupération.

Thirsty Buddha Sport cible les coureurs attentifs à leur santé en proposant une formulation à étiquette claire, à faible teneur en sucre et des ingrédients fonctionnels adaptés à la tolérance digestive pendant les longues courses. La marque se positionne comme une alternative locale haut de gamme aux formules commerciales. Comparée aux marques multinationales, elle se distingue par sa transparence sur les ingrédients et son côté unique, bien que sa distribution soit plus limitée et son prix plus élevé, ce qui peut restreindre sa disponibilité logistique le jour de la course, malgré son attrait auprès des consommateurs conscients.

L'hydratant électrolytique Vega Sport cible les athlètes adeptes de nutrition végétale et d'aliments complets avec une formule végane qui fournit des électrolytes et des vitamines complémentaires, tout en maintenant une faible teneur en sucre et en utilisant des ingrédients d'origine végétale. Comparé à des options plus sucrées ou formulées en laboratoire comme Nuun ou PH 1500, l'avantage clé de Vega est sa certification végane et son positionnement pour les coureurs soucieux de leur santé, bien qu'il puisse offrir un remplacement du sodium moins agressif que les produits ultra-spécialisés et soit souvent tarifé dans la gamme moyenne à premium pour la nutrition sportive.

Vega Sport Récupération est un mélange de récupération végétalien qui combine des protéines de pois et d'autres protéines végétales avec des glucides, des BCAA et des électrolytes pour recharger les coureurs après des séances intenses. Il se distingue par ses ingrédients naturels et durables, sa disponibilité et son prix compétitif par rapport aux options à base de produits laitiers, bien qu'il n'offre pas les avantages de digestion fermentée ou les certifications sportives de certains concurrents.